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Este combo de ejercicios está pensado para jugadores de unos 1200 puntos de ELO de media aunque consideramos que jugadores de mayor nivel también se verán beneficiados de su seguimiento. No son ejercicios simples o fáciles, hace falta esforzarse. Si tu nivel está por encima de este, no significa que puedas realizar todos los ejercicios fácilmente y sin esfuerzo, significa que tendrás menor dificultad para realizarlo. La misma premisa se aplica a si tu nivel es inferior, no quiere decir que sea imposible que los resuelvas (alguno quizás sí), pero sí que te hará falta esforzarte más hasta que tu nivel se vaya incrementando.